减肥原因

在的浩然同学浑身充满“骚气”,这种感觉是要你离他三米之外才能不被其强大的“气”伤到。确实,你很容易被他热烈的情绪带动起来。而他从前是一个从小胖到大的孩子,特别自卑,一般人真的很难理解那种自卑感。刚到训练营,一项项的测试,身体的各项指数都是万红丛中一大片红,浩然同学惊呆了,这下不只是为了家人减肥了更是为了自己!




主要有氛围,大家都是一样的状况。彼此一个眼神就知道彼此的感受,所以大家很愿意一起运动”,浩然如是说,“一个减肥是孤独的无助的,全靠自己的意志力,但是在这里大家都是胖纸,都有一个受过伤的心”。和一群有着同样目标的小伙伴一起奋斗是最快乐的事情了。‘’
每次训练营有任何活动,都少不了浩然同学,每次对待活动的态度只能用一个词形容,认真。每次训练都要大汗淋漓,不然宝宝不爽不开心!(浩然自称为宝宝,果然是一枚很大的宝宝,身高185cm

“每天怎么吃,怎么运动,教练会给我定计划。当然像我这种月减重冠军肯定有自己的方法的,来到这里以后我才慢慢了解自己,今天减得好不好我自己心里都有个预估,结果相差不大!”
浩然告诉大家的秘诀:
第一,要有积极的心态。
第二,要了解自己。
第三,多和教练沟通。
第四,训练要努力。

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